提高身體素質、增強自身免疫力是抵御新冠肺炎最好的良藥。為全面落實學校疫情防控要求，保證疫情防控期間體育教學正常進行，促進學生養(yǎng)成自主鍛煉的習慣，增強體質，安徽工商職業(yè)學院創(chuàng)新教學模式，指導學生居家體育鍛煉，實現(xiàn)學習、鍛煉、防疫三不誤，形成了獨具特色的線上體育教學。

突出優(yōu)勢，調整教學內容。因場地有限、器材缺乏、無法手把手指導等客觀因素，線上體育教學相比較文化課實施難度更大。但是體育課具有增強學生體質助力抗疫的獨特優(yōu)勢，如何安排教學內容，充分發(fā)揮好體育課優(yōu)勢，成為重點考慮的內容。在經(jīng)歷了史上最長“假期”和長期居家抗疫后，很多學生可能會出現(xiàn)體質下降，免疫力變差，甚至心理、情緒也會變差等情況，教研室首先統(tǒng)一了各項目教學的基本原則，即“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”，突出對學生如何保持身心健康的指導，而不一味追求某一專項技術的學習。針對學情和現(xiàn)實情況，教研室各課程教學團隊根據(jù)“簡單易學、不擾民、有針對性、兼顧全身、適宜性”等五大運動原則，確定各項目的教學目標，精心設計教學內容，制定教學計劃。以健美操課程為例，課程開始，老師制定了三次“宅”運動課程系列，動作內容簡單，有氧部分主要考慮到讓全身肌肉群都能參與，其次是一些身體素質練習，3次課程運動強度逐步加大。通過線上課程教學指導學生居家體育鍛煉，學生依然可以在老師指導和監(jiān)督下，做到科學高效的鍛煉，逐步喚醒身體機能，提升身體素質，增強體質，也做到了居家訓練保質保量。

搬上“云端”，落實有效教學。為有效落實體育教學，教研室組織教師科學選擇網(wǎng)絡教學平臺，并充分發(fā)揮團隊作戰(zhàn)精神，保證每門課程的教學團隊擁有一名以上信息化教學經(jīng)驗較為豐富的老師。針對體育課程性質，教研室指導各位教師通過網(wǎng)絡收集、整理各種教學資料，充分利用中國大學慕課、國家教學資源庫等等優(yōu)秀教學資源，并鼓勵教師自己動手，親身示范、拍攝各種適合在家鍛煉的小視頻，并隨時根據(jù)學生學習情況及時調整教學計劃。

精準組織，確保教學秩序。體育課實施線上教學難度較大，因每個選項班不是傳統(tǒng)行政班，學生來自各個不同的班級，召集學生的工作量巨大。體育教研室為確保線上體育課順利開課，不丟下一個學生，組建了安徽工商職業(yè)學院體育教學班級負責人聯(lián)絡群，并將所有教師課程邀請碼匯總成一張授課任務一覽表，發(fā)至聯(lián)絡群，讓班級負責人通知到每一個學生加課并準時上課，保證了正常教學秩序。

真教真學，助力積極抗疫。體育課教學需要教師的示范和現(xiàn)場糾錯，僅靠線上直播，效果是遠遠不夠的。為此，教研室組織老師充分利用慕課，在課下錄制視頻供同學們反復觀看，課上集中答疑，課后給同學們布置任務。學生可以根據(jù)自己的需求和實際情況，以視頻、文字、郵件等方式反饋給任課教師。對于技術動作，要求他們盡量發(fā)視頻，每周跟進一次體能健身打卡，來保證他們在家里的運動量。教研室還統(tǒng)一安排了健身防疫的基本知識、理論、體育運動的歷史、賽事等方面的內容，學生的學習興趣日益濃厚。

非常時期，非常責任，非常措施，非常效果。體育課的特色線上教學頗受學生的歡迎，不僅實現(xiàn)了線上課程教學目標，還在抗疫工作中充分發(fā)揮了體育教育的功能和作用，為深入改革體育教學方式、提升體育教學水平、提高體育教學質量積累了寶貴經(jīng)驗。