近日，安徽警官職業(yè)學(xué)院心理健康教育中心啟動了以“愛國情·健康心”為主題的心理健康月系列活動，此次活動月的目的是為了幫助在校大學(xué)生正確調(diào)試心態(tài)，在常態(tài)化疫情防控這一特殊時期正確認識逆境與困難，關(guān)注自身心理健康，提高心理素質(zhì)，相互關(guān)愛相互支持，以自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)更好地應(yīng)對當下的學(xué)習(xí)和生活。

今春以來受新冠肺炎疫情影響，客觀上使年輕的在校大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)等多方面遭遇了新的困惑與挑戰(zhàn)。目前警院心理健康月活動，圍繞“愛國情·健康心”這一主題，已開展了“愛國抗疫我能行”征集評選活動，同學(xué)們把自己在抗疫期間的心理歷程、如何應(yīng)對困惑和挑戰(zhàn)、如何堅強勇敢成長的經(jīng)歷娓娓道來，感情真摯，積極向上，更有家國情懷的深度思考，展現(xiàn)了當代大學(xué)生的風采。此外，心理健康知識競賽、心理劇小劇本普選、團體素質(zhì)拓展等傳統(tǒng)經(jīng)典活動也在如火如荼地開展中。據(jù)了解，本次心理知識競賽內(nèi)容主要為疫情期間的心理調(diào)適，包括情緒調(diào)整、壓力管理、挫折應(yīng)對等心理常識。今年還增加了學(xué)生心理健康專項督導(dǎo)等活動，就返校復(fù)學(xué)學(xué)生可能出現(xiàn)或已經(jīng)出現(xiàn)的心理問題展開討論，將學(xué)生的心理健康服務(wù)工作落到實處。

警院學(xué)生心理發(fā)展中心的老師們還利用抖音、微信公眾號等APP向?qū)W生傳播心理健康知識，創(chuàng)造了線上和線下相結(jié)合的心理咨詢服務(wù)?；顒有问截S富多彩，內(nèi)容聚焦正確認識逆境與困難、及時調(diào)整負面情緒、困境中的“?！迸c“機”等內(nèi)容，幫助同學(xué)正確認識疫情，及時調(diào)整心態(tài)，更好地面對學(xué)習(xí)與生活。

近年來，心理健康活動月已經(jīng)成為安徽警院普及心理健康知識、疏導(dǎo)學(xué)生心理困惑、增強學(xué)生心理健康保健意識的重要載體，為大學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展作出了積極貢獻。